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LOL - Leben ohne Leidensdruck

Das psychotherapeutische Angebot für Lehrlinge
Junge Erwachsene müssen sich oft neuen Situationen im Leben stellen oder sind irritiert von inneren und äußeren Konflikten. Viel gibt es zu entscheiden und gestalten. Bei der Entwicklung gibt es oft Konflikte in Peergroups, in der Schule, in der Lehre, mit den Eltern, in der Liebe usw.

LOL steht für Leben ohne Leidensdruck und für laughing out loud. Damit ist auch das Ziel dieses Angebotes beschrieben. Wir haben kostenlose Plätze für Lehrlinge in Gruppen- und Einzeltherapie.

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Ziele:

  • Stabilisierung
  • Ausbau der persönlichen Ressourcen
  • Hilfe zur Selbsthilfe

Dauer: max. 20 Wochen


Gruppenangebote:

In einer Gruppe lassen sich leichter Probleme darstellen und verständlicher machen, dadurch ergeben sich gute Lösungsansätze. Wir bieten dir einen geschützten Rahmen, um neue Lernerfahrungen zu machen und mit anderen in Kontakt zu kommen. Bei uns wird niemand abgewertet, ausgelacht oder beurteilt.

  • Dienstag-Gruppe: Auseinandersetzungen mit Aggression und Gewalt
    • Du lernst, Gefühle und Bedürfnisse angemessen auszudrücken und dich anderen mitzuteilen. Du lernst, besser Grenzen zu setzen und zu schützen.

  • Mittwoch-Gruppe: Ängste und Hemmungen überwinden
    • Du lernst, deine Ängste, Vorbehalte, Hemmungen etc. zu überwinden bzw. dich ihnen zu stellen. Auch lernst du, Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und dich anderen mitzuteilen.

  • Donnerstag-Gruppe: Abbau von Prüfungsangst
    • Du lernst, deine Angst und Nervosität vor Prüfungen abzulegn.


Alle Gruppenangebote starten im Oktober 2020

Ort nach Vereinbarung

jeweils von 17:30 bis 19:15 (bzw. nach Vereinbarung)

Download Folder

kusHotline: 01 99 7 1111

lol@kusonline.at

Gerlinde Wenschitz