Einzeltherapie:

Ziele:

• Stabilisierung
• Ausbau der persönlichen Ressourcen
• Hilfe zur Selbsthilfe

Dauer: max. 20 Wochen

Derzeit stehen uns 7 Therapeutinnen und Therapeuten in Ausbildung unter Supervision, die Lehrlinge im Einzelsetting begleiten zur Verfügung.

Gruppentherapie:

Neben Einzelgesprächen bieten wir auch kostenlose Gruppenangebote an. Die Lehrlinge können von ihren alltäglichen Erfahrungen und Schwierigkeiten berichten, voneinander lernen und erhalten Inputs von den Therapeut:innen. 

NEU: Soziale Kompetenz und Selbstbewusstsein

Gruppentherapie für Schüchterne und Lehrlinge, die ihre sozialen Fähigkeiten verbessern wollen. In unserer Gruppe lernst du, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und im Alltag sicherer aufzutreten.

• Wo: Berufsschule Hütteldorfer Straße 7-17, 1150 Wien
• Wann: 8x Montags (wöchentlich) 17:00 – 18:30, 10.02. – 07.04.2025
• Leitung: Anna Thiemann & Adriana Lehner oder Hanna Leber

Selbstwert stärken – Selbstbewusster auftreten - BS Donizettiweg

Fühlst du dich oft nicht gut genug oder hast wenig Selbstbewusstsein? In unserer Gruppe lernst du, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und im Alltag sicherer aufzutreten.

• Wo: Berufsschule für Gartenbau und Floristik: Donizettiweg 31, 1220 Wien i.d.R im Erdgeschoß
• Wann: 12x Dienstags (14-tägig) von 18:30 - 20:00. Einstieg ist am 14.01. oder am 28.01.2025 möglich.
• Leitung: Martin Mühlberger-Mazzolini

Wohlbefinden & Selbstbewusstsein durch Achtsamkeit

In diesem Kurs steht jede Woche ein neues Thema wie Stressreduktion, Körperwahrnehmung, Umgang mit Gefühlen und Kommunikation im Fokus. Die Achtsamkeitsübungen helfen, positive Erfahrungen in den Alltag zu integrieren.

• Wo: Biedergasse 7/11, 1190 Wien
• Wann: 3x Freitags (wöchentlich) 17.01./ 24.01./ 31.01.2025 von 17:00 – 18:30.
• Leitung: Anna Thiemann (www.anna-thiemann.at)

Anmeldung bitte über das Onlineformular

#lehrlinginwien - HOTLINE -  01 / 99 7 11 11

lol@kusonline.at

Anna Thiemann