LOL - Leben ohne Leidensdruck
Kostenloses Psychotherapie-Angebot für Lehrlinge
Wir bieten Lehrlingen eine kostenfreie Möglichkeit, psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Egal, ob du Stress in der Ausbildung hast, mit persönlichen Problemen kämpfst oder einfach jemanden zum Reden brauchst – wir sind für dich da.
Einzeltherapie:
Ziele:
- Stabilisierung
- Ausbau der persönlichen Ressourcen
- Hilfe zur Selbsthilfe
Dauer: max. 20 Wochen
Derzeit stehen uns 7 Therapeutinnen und Therapeuten in Ausbildung unter Supervision, die Lehrlinge im Einzelsetting begleiten zur Verfügung.
Gruppentherapie:
Neben Einzelgesprächen bieten wir auch kostenlose Gruppenangebote an. Die Lehrlinge können von ihren alltäglichen Erfahrungen und Schwierigkeiten berichten, voneinander lernen und erhalten Inputs von den Therapeut:innen.
NEU: Soziale Kompetenz und Selbstbewusstsein
Gruppentherapie für Schüchterne und Lehrlinge, die ihre sozialen Fähigkeiten verbessern wollen. In unserer Gruppe lernst du, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und im Alltag sicherer aufzutreten.
- Wo: Berufsschule Hütteldorfer Straße 7-17, 1150 Wien
- Wann: 8x Montags (wöchentlich) 17:00 – 18:30, 10.02. – 07.04.2025
- Leitung: Anna Thiemann & Adriana Lehner oder Hanna Leber
Selbstwert stärken – Selbstbewusster auftreten - BS Donizettiweg
Fühlst du dich oft nicht gut genug oder hast wenig Selbstbewusstsein? In unserer Gruppe lernst du, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und im Alltag sicherer aufzutreten.
- Wo: Berufsschule für Gartenbau und Floristik: Donizettiweg 31, 1220 Wien i.d.R im Erdgeschoß
- Wann: 12x Dienstags (14-tägig) von 18:30 - 20:00. Einstieg ist am 14.01. oder am 28.01.2025 möglich.
- Leitung: Martin Mühlberger-Mazzolini
Wohlbefinden & Selbstbewusstsein durch Achtsamkeit
In diesem Kurs steht jede Woche ein neues Thema wie Stressreduktion, Körperwahrnehmung, Umgang mit Gefühlen und Kommunikation im Fokus. Die Achtsamkeitsübungen helfen, positive Erfahrungen in den Alltag zu integrieren.
- Wo: Biedergasse 7/11, 1190 Wien
- Wann: 3x Freitags (wöchentlich) 17.01./ 24.01./ 31.01.2025 von 17:00 – 18:30.
- Leitung: Anna Thiemann (www.anna-thiemann.at)
Anmeldung bitte über das Onlineformular
#lehrlinginwien - HOTLINE - 01 / 99 7 11 11
Anna Thiemann
- Folder LOL_20230929.pdf pdf 185.39 Kb